【ダイエット経過報告】

・50代女性
・スタート体重『61.4kg』
・目標体重『52kg』

4月15日ダイエットスタート！

○1ヶ月目(5/19)
体重：-5.5kg
ウエスト：-5.2cm
お腹周り：-7cm

たった1ヶ月で見た目がかなり変わりました✨

特に、後ろ姿を見たときに背中や腰周りのお肉が落ち、
見た目がかなりシャープになりました😆

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一時、停滞期に入るも基本を忠実にこなすことで
更にスルスルと体重が落ち始めていきました！

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その結果、1ヶ月で『-5.5kg』✨
1ヶ月で目標にかなり近づきました😆

残り2ヶ月で-6kgを目指していきます👍

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