肩こりの根本原因にアプローチ！川西AXIS整体院の施術

こんにちは！川西AXIS整体院です！

本日は、肩こりの原因と対処法について紹介させて頂きます！

肩こりは猫背などの不良姿勢によって、肋骨の動きが悪くなったり、横隔膜が硬くなることによって肩や首の筋肉が緊張しコリの原因を作ります。

肩や首に対するマッサージやストレッチでは、これらの原因を解消するには不十分で、一時的には楽になってもまたすぐ肩が凝ってしまいます。肩こりを根本的に改善するには肩や背中の筋肉をほぐすのではなく、肩に力が入ってしまう原因を取り除き、リラックスした状態を作れるようにしてあげる事が大切です。

当院では、肩こりの根本原因に対して施術をおこなっております！

どこへ行っても改善されない肩こりでお悩みの方はぜひ当院までご相談ください！