兵庫県川西市の整体なら川西AXIS整体院 | 産後の骨盤矯正

✔️産後の体型が戻らない

✔️骨盤がグラグラする感じがある

✔️抱っこや授乳で腰・肩が限界

✔️尿漏れや恥骨の痛みが気になる

✔️母乳が出にくい・乳腺炎になりやすい。

「時間が経てば戻る」と言われたけど、

本当にこのままで大丈夫？

そう不安に感じている産後ママへ。

「産後、骨盤の歪みがあるのか気になる」

「色々不調があるので一度診てほしい」

　そんなご相談だけでもOK！

　まずは体の状態を確認してみませんか？

代表的な産後のお悩みの1つである恥骨の痛みは、骨盤の歪みが原因で恥骨も歪んでしまっている状態です。これも当整体院が得意としているお悩みです。恥骨離開や恥骨のズレによって、恥骨の痛み腰痛、むくみ、骨盤の開きが起こります。恥骨の開きを締めて、恥骨のズレを整えることでこれらの症状を改善へと導きます。

妊娠中はお腹が大きく前に出るため、お腹を突き出した体勢になりやすく反り腰の原因になります。妊娠中についた反り腰のクセが、産後も反り腰になり腰痛の原因となります。更に、抱っこなどでお腹を突き出した体勢が多くなることで反り腰はさらに悪化します。反り腰の人は、主に骨盤が前傾し、腰の骨が過度に前弯している状態です。反り腰になると骨盤下部にスペースができるため、内臓が下がりやすくなります。内臓が下がることにより、ぽっこりお腹の原因や腰痛、下半身太りの原因につながります。当院では骨盤の歪みだけでなく、内臓を正しい位置に戻すことによって反り腰を改善していきます。

骨盤は出産後に開くものではなく、妊娠中から徐々に開いていき、さらに骨盤が広がりお腹の筋肉が伸びることによって、腹筋や骨盤底筋と言われる骨盤下から支えている筋肉も衰えてしまいます。骨盤が開いて空いたスペースに腸などの内臓が下がっていることがほとんどです。内臓が下がった状態になると便秘や腰痛、足の冷え、むくみ、ぽっこりお腹などの原因になります。
当整体院では、優しくソフトな施術で下がった内臓を整え、正しい位置に戻していきます。内臓の調整をせず、骨盤の矯正だけしても内臓に邪魔され骨盤がしっかり締まることなく、一度施術を受けたとしてもすぐに骨盤が開いてしまいます。内臓から骨盤のケアを行っている院はほとんどありません。

骨盤が開いていたり、抱っこなどで体が歪んでいると、筋肉が硬くなり、血流やリンパの流れが悪くなることによって基礎代謝が低下してしまいます。基礎代謝が下がると太りやすく痩せにくくなり、下半身太りや垂れたお尻などの原因になります。
「産後太りやすくなった」「下半身が太くなった」「なかなか痩せられない」「お尻が大きくなった」「足がむくみやすい」などのお悩みは、骨盤の歪みや体の歪みが原因かもしれません。
当整体院では、痛みのケアだけでなく、産後の体型をより早く戻すためのトレーニングや生活指導、ストレッチ方法などをお伝えしております。

尿漏れは、恥骨が離開やズレることで、骨盤の下にある骨盤底筋群がゆるんで、尿道を締めきれなくなることで起こります。骨盤矯正で開いた骨盤を締め、恥骨の歪みを整え、骨盤低筋群の筋肉を鍛えて機能を回復させていきます 。

産後のお悩みで意外と多いのが股関節の痛みです。
骨盤が開くことによって、股関節も同時に開いてしまい関節の位置がズレることで股関節の引っかかり感や痛みが出る事があります。股関節のつまりやひっかかり感、足に力が入らないなどのお悩みも骨盤の歪みや開きが原因となります。